Siddhartha Post

News Online Portal !

Category: Health

Health

अध्ययन भन्छ, जीवनमा ९ वर्ष मोबाइल हेरेर बित्दछ

काठमाडौं सायद तपाईं हामीमध्ये धेरै जनाले दिउसो तथा रातमा समेत मोबाइल फोन खेलाएर धेरै समय बिताउँदछौँ । आखिर मान्छेले आफ्नो जीवनकालमा ठ्याक्कै कति समय मोबाइल फोनको स्क्रिनमा हेरेर बिताउँछ होला ? हालैको एउटा अध्ययनले निकै रोचक तथ्य पत्ता लगाएको छ

Read More
Health

मौसमी रुघा खोकी : आयुर्वेद र योगलाई उपयोग गरौं

स्वास्थ्य विश्वमा सबैभन्दा बढी लाग्ने स्वास्थ्य समस्या हो रुघाखोकी। मानिसलाई वर्षको एक–दुई पटकदेखि पाँच छ पटकसम्म रुघा लाग्न सक्छ। राइनो भाइरस, इन्फ्ल्युइन्जा आदिलाई रुघा लगाउने भाइरस भनिन्छ। रुघाखोकीलाई सरुवा रोगका रूपमा लिइन्छ। घरमा वा समुदायमा कोही एक जनालाई कसैलाई रुघा

Read More
Health

दैनिक आधा घण्टा पैदल हिँड्दा स्वास्थ्य लाभ

स्वास्थ्य कोरोना संक्रमणको कारण अहिले सार्वजनिक यातायात सुरक्षित छैन । भिडभाड हुने सार्वजनिक यातायातभित्र भौतिक दूरी कायम राख्न पनि संभव हुँदैन । यस्तो बेला धेरैको निम्ति सजिलो विकल्प बनेको छ, पैदल हिँड्नु । खासगरी नजिकका गन्तव्यसम्म आउजाउ गर्नका लागि पैदल

Read More
Health

कोरोना पैसा वा फोनको स्क्रिनमा २८ दिनसम्म बाँच्छ– शोध

स्वास्थ्य शोधकर्ताका अनुसार कोभिड–१९ को लागि जिम्मेवार कोरोना भाइरस नोट, फोनको स्क्रिन र स्टेनलेस स्टील जस्ता केही सतहमा २८ दिनसम्म बाँच्न सक्छ । अष्ट्रेलियाका नेशनल साइन्स एजेन्सीका अनुसार SARS-Cov-2 भाइरस केही सतहमा केही लामो समयसम्म जीवित रहन सक्छ । यो

Read More
Health

छातीमा कफ जमेको छ?यसो गर्नुहोस !

स्वास्थ्य अहिले स्वास्थ्यमा कुनै समस्या देखिए धेरैलाई चिन्ता हुन्छ, कोरोना त होइन । तर, मौसम बद्लिने यो समयमा सामन्य स्वास्थ्य समस्या देखापर्छ । कसैलाई रुघा लाग्ने, खोकी लाग्ने, ज्वरो आउने, कफ जम्ने, जोर्नी दुख्ने आदि । कतिपय अवस्थामा घरेलु उपचारबाट

Read More
Health

कुञ्जल क्रिया : भगाऔं यी रोगहरूलाई

स्वास्थ्य कोरोना भाइरसको महामारीका कारण एकातिर सर्वत्र अस्तव्यस्त र त्रास छाएको । यसले हाम्रो स्वास्थ्य सजगता पनि बढाएको छ । औषधि वा उपचार मात्र सबैथोक होइन । खासमा त हामीले आफ्नो शरीरलाई नै रोग प्रतिरोधी बनाउन जरुरी छ । अतः

Read More
Health

असली सुन्दरता के हो ?

जानाकारी मान्छेले अक्सर आफुलाई सुन्दर देखाउन यत्न गरिहेका हुन्छन् । कसरी आफ्नो अनुहार, आँखामा चमक ल्याउने, कसरी कपाल नरम र बलियो बनाउने, कसरी ओंठ मुलायम बनउने, कसरी दाँत चम्किलो बनाउने, कसरी समग्र शरीरको ढाँचा आकर्षक बनाउने ? अक्सर मन्छे आफुलाई

Read More
Health

प्लाज्माथेरापीको लागि ७ ठाउँबाट रगत संकलन, कहाँ कति भयो जम्मा ?

नेपाल रेडक्रस सोसाइटीको संयोजनमा देशका विभिन्न स्थानमा धमाधम प्लाज्माथेरापीका लागि रगत संकलन कार्य सुरु भएको छ । सोसाइटीको संलग्नतामा अहिले देशका ७ ठाउँबाट कोभिड संक्रमितको उपचार सहयोगार्थ प्लाज्माथेरापीको लागि रगत संकलन सुरु गरिएको नेपाल रेडक्रस सोसाइटीका प्रवक्ता दिव्यराज पौडेलले जानकारी

Read More
Health

दिउँसो सुत्ने बानी छ ? सताउला यस्ता रोगले

एजेन्सी शास्त्र र आयुर्वेदमा दिनको समय काम गर्नका लागि अनि राति चाहिँ सुत्नका लागि निर्धारण गरेका छन्। तर रातमा ड्युटी हुने मानिस त बाध्यतावश राति उठ्ने र दिउँसो सुत्ने गर्छन् । कोहीकोहीको चाहिँ दिउँसो सुत्ने बानी परेको हुन्छ। तर शास्त्र

Read More
Health

घरपालुवा जनावरसँगबाट कोरोनाको जोखिम छ ?

स्वास्थ्य पहिलो पटक गत जुलाई महिनामा कोरोना भाइरसका कारण एउटा कुकुरको अमेरिकामा ज्यान गयो । त्यतिबेलासम्म कोरोना भाइरसले जनावरलाई खासै असर गर्दैन भन्ने गरिन्थ्यो । टेस्ट पनि अत्यन्त कम हुने भएकोले पाल्तु जनावरमा कोरोना भाइरसको संक्रमणका घटनाहरू एकाधबाहेक विश्वमा कमै

Read More