Health – Siddhartha Post

Category: Health

Health

शाकाहारी किन बनेको भनेर कसैले भन्छ भने यो पढ् भन्दिनु,

स्वास्थ्य/जिवनशैली खानपानको सवालमा मांसहार र शाकाहारलाई दुई कित्तामा विभाजन गरिएको छ । अक्सर स्वादका पछाडि दौडनेहरु मांसहार भोजन नै रुचाउँछन् । किनभने यसबाट थरीथरीका व्याञ्जन बनाउन सकिन्छ । शरीरमा आवश्यक पोषक तत्वको अभाव पुरा गर्न पनि मासु खानैपर्ने तर्क कतिको

Health

जाडोमा ओंठ फुट्ने समस्याले सताएको छ ? अपनाउनुहोस् यस्तो उपाय

सिओल जाडो सिजनमा ओंठ र छाला फुट्ने समस्याले धेरैलाई सताउने गरेको पाइन्छ। चिसोले गर्दा छाला सुख्खा भई फुट्ने गर्दछ। ओंठका अलवा गाला र कुर्कुच्चा पनि फुट्ने र दुख्ने पीडा जाडो सिजनमा हुने गर्दछ। यसकारण ओंठ, गाला र छाला फुट्नबाट जोगाउन

Health

गर्भावस्थामा पायल्स भए के गर्ने ?

स्वास्थ्य हुन त गर्भावस्थामा कब्जियत हुने संभावना अधिक हुन्छ । कब्जियतले पायल्स । यतिबेला महिलाको स्वास्थ्य फरक ढंगबाट गुज्रिरहेको हुन्छ । गर्भमा शिशुको विकासको कारण भइरहँदा महिलाको मासिक चक्र खण्डित हुन्छ । यही कारण कब्जियत हुन्छ । कब्जियत नै पायल्सको

Health

अध्ययन भन्छ, जीवनमा ९ वर्ष मोबाइल हेरेर बित्दछ

काठमाडौं सायद तपाईं हामीमध्ये धेरै जनाले दिउसो तथा रातमा समेत मोबाइल फोन खेलाएर धेरै समय बिताउँदछौँ । आखिर मान्छेले आफ्नो जीवनकालमा ठ्याक्कै कति समय मोबाइल फोनको स्क्रिनमा हेरेर बिताउँछ होला ? हालैको एउटा अध्ययनले निकै रोचक तथ्य पत्ता लगाएको छ

Health

मौसमी रुघा खोकी : आयुर्वेद र योगलाई उपयोग गरौं

स्वास्थ्य विश्वमा सबैभन्दा बढी लाग्ने स्वास्थ्य समस्या हो रुघाखोकी। मानिसलाई वर्षको एक–दुई पटकदेखि पाँच छ पटकसम्म रुघा लाग्न सक्छ। राइनो भाइरस, इन्फ्ल्युइन्जा आदिलाई रुघा लगाउने भाइरस भनिन्छ। रुघाखोकीलाई सरुवा रोगका रूपमा लिइन्छ। घरमा वा समुदायमा कोही एक जनालाई कसैलाई रुघा

Health

दैनिक आधा घण्टा पैदल हिँड्दा स्वास्थ्य लाभ

स्वास्थ्य कोरोना संक्रमणको कारण अहिले सार्वजनिक यातायात सुरक्षित छैन । भिडभाड हुने सार्वजनिक यातायातभित्र भौतिक दूरी कायम राख्न पनि संभव हुँदैन । यस्तो बेला धेरैको निम्ति सजिलो विकल्प बनेको छ, पैदल हिँड्नु । खासगरी नजिकका गन्तव्यसम्म आउजाउ गर्नका लागि पैदल

Health

कोरोना पैसा वा फोनको स्क्रिनमा २८ दिनसम्म बाँच्छ– शोध

स्वास्थ्य शोधकर्ताका अनुसार कोभिड–१९ को लागि जिम्मेवार कोरोना भाइरस नोट, फोनको स्क्रिन र स्टेनलेस स्टील जस्ता केही सतहमा २८ दिनसम्म बाँच्न सक्छ । अष्ट्रेलियाका नेशनल साइन्स एजेन्सीका अनुसार SARS-Cov-2 भाइरस केही सतहमा केही लामो समयसम्म जीवित रहन सक्छ । यो

Health

Siddhartha Post

Category: Health

शाकाहारी किन बनेको भनेर कसैले भन्छ भने यो पढ् भन्दिनु,

जाडोमा ओंठ फुट्ने समस्याले सताएको छ ? अपनाउनुहोस् यस्तो उपाय

गर्भावस्थामा पायल्स भए के गर्ने ?

अध्ययन भन्छ, जीवनमा ९ वर्ष मोबाइल हेरेर बित्दछ

मौसमी रुघा खोकी : आयुर्वेद र योगलाई उपयोग गरौं

दैनिक आधा घण्टा पैदल हिँड्दा स्वास्थ्य लाभ

कोरोना पैसा वा फोनको स्क्रिनमा २८ दिनसम्म बाँच्छ– शोध

छातीमा कफ जमेको छ?यसो गर्नुहोस !

कुञ्जल क्रिया : भगाऔं यी रोगहरूलाई

असली सुन्दरता के हो ?